BreziCo pokazały badania
Badanie z 2014 roku opublikowane w Pediatrics zmierzyło 14 szumiących urządzeń dla niemowląt. Na maksymalnej głośności wszystkie przekraczały 50 dBA w odległości około 30 cm, czyli limit zalecany dla szpitalnych oddziałów noworodkowych, a niektóre były na tyle głośne, że przy wielogodzinnym użyciu mogły zagrażać słuchowi (podsumowanie CHOP).
Proste zasady
- Głośność: najniższa, która działa. Dobra wskazówka: ciszej niż słaby prysznic czy zwykła rozmowa.
- Odległość: telefon lub głośnik co najmniej 2 m od łóżeczka, nigdy w środku ani przy głowie dziecka.
- Czas: używaj wyłącznika czasowego albo ścisz, gdy dziecko zaśnie.
- Sprawdź: darmowa aplikacja do mierzenia decybeli przy łóżeczku pokaże, czy jesteś poniżej 50 dB.
Wybór dźwięku
Rodzice używają białego szumu, suszarki, wentylatora albo szszsz. Sprawdzi się każdy równy dźwięk bez nagłych skoków; film z reklamą w środku już nie.
Kiedy porozmawiać z lekarzem
Brezi nie jest wyrobem medycznym. Jeśli dziecko długo płacze, bardzo mało śpi albo coś cię niepokoi, porozmawiaj z pediatrą.
Pytania
Czy biały szum może uszkodzić słuch niemowlęcia?
Bardzo głośny dźwięk przez wiele godzin może. Dlatego liczą się głośność i odległość: cicho i z dala od łóżeczka.
Czy powinien grać całą noc?
Nie ma jednej zgodnej opinii. Wielu rodziców używa wyłącznika czasowego albo ścisza, gdy dziecko zaśnie.
Czy dziecko się od niego uzależni?
Niektóre dzieci przyzwyczajają się do niego jako sygnału do snu. Gdy zechcesz przestać, ściszaj go stopniowo.