Brezi
Hvad er hvid støj?
Hvid støj har lige meget energi i alle frekvenser, så den lyder som et jævnt »shhh«, lidt som et tv uden signal eller en ventilator på fuld styrke. Fordi den er jævn, dækker den pludselige lyde som en dør, en hund eller trafik.
Hvad folk bruger den til
- Søvn: den skjuler de lyde, der vækker dig, og bliver et signal om, at det er tid til at hvile.
- Babyer: mange forældre bruger den til at berolige en baby, ofte sammen med shh eller lyden af en hårtørrer.
- Fokus: den skjuler stemmer i et storrumskontor eller på en café.
- Tinnitus og privatliv: nogle bruger den til at dække over ringen for ørerne eller til at holde samtaler private.
Sådan bruger du den
Start ved lav lydstyrke, og skru kun op, til baggrundsstøjen forsvinder. Hvis susen føles skarp, så prøv lyserød eller brun støj, som er dybere. Vil du lægge regn eller en ventilator ovenpå, så åbn webappen.
Med en baby
Hold lydstyrken lav, telefonen eller højttaleren mindst 2 meter fra sengen og aldrig i den, og brug en timer. Læs vores guide til hvid støj for babyer.
Spørgsmål
Er den hvide støj gratis?
Ja. Den spiller gratis i browseren, uden reklamer og uden konto. Den skabes live, så den gentager aldrig en optagelse.
Spiller den hele natten?
Den spiller, til du trykker på pause, så længe fanen er åben. Nogle telefoner stopper lyd fra browseren, når skærmen låses; Brezi-appen til iPhone bliver ved med at spille med skærmen slukket.
Er hvid eller brun støj bedst til søvn?
Det er personligt. Hvid støj dækker flere lyse lyde; brun støj er dybere, og mange synes, den er blødere. Prøv begge her.