Brezi
Hva er hvit støy?
Hvit støy har like mye energi i alle frekvenser, så den høres ut som et jevnt «shhh», omtrent som en TV uten signal eller en vifte på full styrke. Fordi den er jevn, dekker den plutselige lyder som en dør, en hund eller trafikk.
Hva folk bruker den til
- Søvn: den skjuler lydene som vekker deg, og blir et signal om at det er tid for å hvile.
- Babyer: mange foreldre bruker den til å roe en baby, ofte sammen med sjsj eller lyden av en hårføner.
- Fokus: den skjuler stemmer i et åpent kontorlandskap eller på en kafé.
- Tinnitus og personvern: noen bruker den til å dekke over øresus eller til å holde samtaler private.
Slik bruker du den
Start med lavt volum, og skru bare opp til bakgrunnsstøyen forsvinner. Hvis suset føles skarpt, kan du prøve rosa eller brun støy, som er dypere. Vil du legge til regn eller vifte, åpner du nettappen.
Med baby
Hold volumet lavt, mobilen eller høyttaleren minst 2 meter fra sengen og aldri i den, og bruk en timer. Les guiden vår om hvit støy for babyer.
Spørsmål
Er denne hvite støyen gratis?
Ja. Den spilles gratis i nettleseren, uten reklame og uten konto. Den lages i sanntid, så den gjentar aldri et opptak.
Spiller den hele natten?
Den spiller til du trykker på pause, så lenge fanen er åpen. Noen mobiler stopper lyd fra nettleseren når skjermen låses; Brezi-appen for iPhone fortsetter å spille med skjermen av.
Er hvit eller brun støy best for søvn?
Det er personlig. Hvit støy dekker flere lyse lyder; brun støy er dypere, og mange synes den er mykere. Prøv begge her.