¿Qué es el ruido blanco?
El ruido blanco tiene la misma energía en todas las frecuencias, por eso suena como un “shhh” continuo, parecido a la tele sin señal o a un ventilador al máximo. Como es constante, tapa los ruidos repentinos: una puerta, un perro, el tráfico.
Para qué se usa
- Dormir: tapa el ruido que te despierta y se convierte en una señal de que toca descansar.
- Bebés: muchos padres lo usan para calmar al bebé, a menudo junto al shh o al ruido del secador.
- Concentración: oculta las voces en la oficina o en la cafetería.
- Acúfenos y privacidad: hay quien lo usa para disimular el pitido en los oídos o para que no se oiga una conversación.
Cómo usarlo
Empieza con el volumen bajo y súbelo solo hasta que desaparezca el ruido de fondo. Si el siseo te molesta, prueba el ruido rosa o el ruido marrón, que son más graves. Para combinarlo con lluvia o un ventilador, abre la app web.
Con un bebé
Volumen bajo, móvil o altavoz a al menos 2 m de la cuna y nunca dentro, y temporizador activado. Consulta nuestra guía de ruido blanco seguro para bebés.
Preguntas
¿Este ruido blanco es gratis?
Sí. Suena en el navegador gratis, sin anuncios y sin cuenta. Se genera al momento, así que nunca repite una grabación.
¿Suena toda la noche?
Suena hasta que le das a pausa, mientras la pestaña siga abierta. Algunos móviles cortan el audio del navegador al bloquear la pantalla; la app Brezi para iPhone sigue sonando con la pantalla apagada.
¿Qué es mejor para dormir, ruido blanco o marrón?
Depende de cada persona. El blanco tapa más los sonidos agudos; el marrón es más grave y a mucha gente le parece más suave. Prueba los dos aquí.