Nederlands

Brown noise om te slapen en te focussen

Een diep, zacht gerommel, zoals een krachtige waterval of wind. Druk op play en het begint hier.

Wat is brown noise?

Brown noise, of bruine ruis (ook wel rode ruis), legt de meeste energie in de lage frequenties. Het klinkt dieper en warmer dan white noise, zonder scherp gesis. De naam komt van de brownse beweging, niet van de kleur.

Waar mensen het voor gebruiken

  • Slapen: veel mensen vallen er makkelijker mee in slaap dan met white noise, omdat het minder fel klinkt.
  • Focus: populair bij studeren en geconcentreerd werken, om stemmen en straatgeluid te maskeren.
  • Lage geluiden: het maskeert gebrom van verkeer, airco of de tv van de buren beter dan hogere geluiden.

Zo gebruik je het

Gebruik het op een laag tot gemiddeld volume, waar het naar de achtergrond verdwijnt. Klinkt het te dof, probeer dan pink noise. In de web-app mix je het met regen of een ventilator.

Vragen

Helpt brown noise bij concentratie?

Veel mensen zeggen van wel, vooral omdat het afleidende geluiden maskeert. Het is geen behandeling; kijk gewoon of het voor jou werkt.

Is brown noise goed voor baby's?

Sommige ouders gebruiken het omdat het zacht klinkt. Dezelfde regels gelden als bij elk geluid: laag volume, ver van het bedje en met een timer. Zie de veiligheidsgids.

Wat is het verschil tussen brown, pink en white noise?

White is egaal en helder, pink is zachter, brown is het diepst. Onze gids over de kleuren van ruis legt ze uit en laat je luisteren.

Meer gratis geluiden