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粉紅噪音,免費播放

比白噪音柔和、比棕色噪音明亮,像持續落下的雨。按下播放,就在這裡開始。

什麼是粉紅噪音?

粉紅噪音在高頻的能量比白噪音少,聽起來很平衡:溫和均勻的聲音,很多人把它比作持續的雨聲或風吹過樹林的聲音。

大家用它來做什麼

  • 睡眠:覺得白噪音太尖、棕色噪音太悶的人,可以選這個折衷。
  • 專注:閱讀、讀書或工作時的穩定背景聲。
  • 音響:音響工程師用它來測試和調整喇叭。

怎麼使用

從小音量開始,背景噪音消失後就不要再調大。和白噪音、棕色噪音比較看看,選那個你會忘記它正在播放的聲音。想和其他聲音混合,請到網頁版 App。

常見問題

睡覺時粉紅噪音比白噪音好嗎?

有一些小型研究探討過粉紅噪音和睡眠,但證據仍然有限。選你覺得最舒服的就好。

免費嗎?

免費。在瀏覽器播放,沒有廣告,也不需要帳號。

可以給寶寶聽嗎?

可以,但要注意平常的原則:音量小、離嬰兒床至少 2 公尺、搭配計時。請參考安全指南。

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