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Die Farben des Rauschens, einfach erklärt

Weiß, rosa, braun und der Rest: wie sie klingen und wofür man sie nutzt. Die drei wichtigsten kannst du hier anhören.

Weißes Rauschen

Gleiche Energie auf allen Frequenzen: ein helles, gleichmäßiges Rauschen. Überdeckt hohe Töne am besten. Genutzt zum Schlafen, für Babys und für Privatsphäre. Mehr über weißes Rauschen.

Rosa Rauschen

Weniger Energie in den Höhen als weißes: weicher und ausgewogen, wie gleichmäßiger Regen. Ein beliebter Mittelweg zum Schlafen und Konzentrieren. Mehr über rosa Rauschen.

Braunes Rauschen

Die meiste Energie in den Tiefen: ein tiefes Grollen wie ein Wasserfall. Beliebt zum Konzentrieren und bei allen, denen weißes Rauschen zu scharf ist. Mehr über braunes Rauschen.

Grünes Rauschen

Rauschen mit Schwerpunkt auf den mittleren Frequenzen, oft als Klang der Natur oder eines ruhigen Waldes beschrieben. Kein strenger Fachbegriff, aber beliebt zum Entspannen.

In der iPhone-App

Blaues Rauschen

Das Gegenteil von braun: mehr Energie in den Höhen, daher klingt es zischend und scharf. Eher in der Audiotechnik genutzt als zum Schlafen.

In der iPhone-App

Violettes Rauschen

Noch stärker zu den Höhen verschoben als blaues. Manche Menschen mit Tinnitus nutzen es, weil es hohe Ohrgeräusche überdeckt.

In der iPhone-App

Graues Rauschen

An das menschliche Gehör angepasst, sodass es in allen Tonhöhen gleich laut klingt. Genutzt bei Hörtests und von manchen bei Tinnitus.

In der iPhone-App

Welche Farbe soll ich wählen?

Die beste Farbe gibt es nicht. Zum Schlafen starten viele mit weiß oder braun, zum Konzentrieren mit braun oder rosa. Hör dir jede eine Minute an und bleib bei der, die du nicht mehr bemerkst. Die Brezi-App fürs iPhone hat alle 7 Farben und mischt sie mit Regen, Ventilatoren und mehr.

Fragen

Warum hat Rauschen Farben?

In Anlehnung an das Licht: Weißes Licht enthält alle Farben, weißes Rauschen alle Frequenzen. Die anderen Namen beschreiben, wo die Energie liegt.

Welches Rauschen ist am besten für Babys?

Eltern nutzen weißes, rosa und braunes Rauschen. Die Lautstärke ist wichtiger als die Farbe: siehe den Sicherheits-Ratgeber.

Kann ich hier grünes, blaues, violettes und graues Rauschen hören?

Der Browser-Player hat weißes, rosa und braunes Rauschen. Alle 7 Farben gibt es in der Brezi-App fürs iPhone.

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